Die Einladung im aqua balancing
ist sich anzuvertrauen, sich tragen zu lassen, im gehalten die eigene Hingabe zu spüren. Eingefasst ist diese Reise in ein Vorgespräch und einen Nachklang.
Atmend an der Wasseroberfläche ermöglicht die Schwerelosigkeitden Organe sich zurecht zu ruckeln, den Muskeln eine Schmerzbefreiung, dadurch das sie ihre Spannung abgeben können. Dehnungen erreichen bisher unbewohnte, unbewohnbare Bereiche und erschließen neue Bewegungsoptionen.
Unter Wasser mit Vertrauen in den eigenen Atemstrom eröffnet das sanfte bewegt werden mit geschlossenen Augen einen tiefen Raum der Stille. Absichtslos sein, Gedanken zerfließen lassen, Emotionen geschmeidig werden lassen, der Atem vertieft sich und Weite stellt sich ein
Wasser des Lebens, unsere ersten Erinnerungen an Geborgenheit und Verbundensein mit dem Leben bilden eine Vertrauensbasis für das ganze Leben. Tief im Bauch wartet das spielerische in uns geboren zu werden.
Es können Erinnerungen auftauchen, die integriert werden wollen. Es kann unbehaglich werden, wenn etwas aus Unbewussten quillt und nach einer neuen Form sucht. Im Vertrauen darauf das das was auftaucht bereit ist angeschaut zu werden sich fließen lassen.